リアップの効果と副作用 (理容師が教える、リアップの注意)

ストレス解消でAGAも良くなる

ilm09_ad17001-s.jpgAGAの原因には、ストレスの溜めすぎも大きな要因となっています。

ストレスが原因の脱毛症では円形脱毛症が有名ですが、円形脱毛症は一過性のものですので、ストレスが解消され、時間が経過すると治ってくる場合が多いです。

ですがAGAとなって抜けてしまった髪の毛は、円形脱毛症のようにすぐに治るようなものではなく、場合によってはそのまま薄毛になるのです。

強いストレスを感じてしまうと、自律神経が緊張してしまいます。

そうすると、血管の収縮がおこってしまい、それによって血液の流れが悪くなり、髪の毛を生成する毛母細胞に十分な栄養がいきにくくなるのです。

またストレスを強く感じてしまうと、アドレナリンが分泌されるようになるのですが、アドレナリンは皮脂を過酸化脂質という非常に粘度の高い脂質に変えてしまうのです。

粘度が高いという事は、それだけ毛穴に皮脂がとどまりやすくなり、それが毛穴の詰まりとなるのです。

AGAは毛穴に皮脂が溜まることでも引き起こされますので、よりAGAを悪化させてしまうのです。

ストレスがあると、夜眠れなくなるということもよくあります。

寝不足も実は髪の発育に非常に悪いのです。

髪の毛が生成されるのは、夜寝ている間が一番よく成長します。

しかもその時間は午後10:00~午前2:00くらいまでが一番発育がいいのです。

その時間帯をイライラした状態で眠れずにいるという事は、それだけで髪にいいはずがありません。

ストレスは髪だけでなく、身体にも良くありませんので、仕事や私生活でストレスを感じる状況であったとしても、趣味や軽い運動などをしてストレス発散することが大切になります。

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